Stresin ağız kuruluğuna neden olabileceğini duymak ilginç. Ağızda kuruluk hissi, yutma zorluğu gibi belirtiler yaşayan biri olarak, bu durumun stresle olan bağlantısı beni düşündürüyor. Stresle başa çıkmak için su tüketiminin ve gevşeme tekniklerinin etkili olabileceğini duyduğumda, bu basit ama önemli adımları hayata geçirmek gerektiğini fark ettim. Sizce bu belirtileri hafifletmek için hangi stres azaltma tekniklerini denemek daha etkili olabilir?
Stresin ağız kuruluğuna neden olabileceğini duymak ilginç. Ağızda kuruluk hissi, yutma zorluğu gibi belirtiler yaşayan biri olarak, bu durumun stresle olan bağlantısı beni düşündürüyor. Stresle başa çıkmak için su tüketiminin ve gevşeme tekniklerinin etkili olabileceğini duyduğumda, bu basit ama önemli adımları hayata geçirmek gerektiğini fark ettim. Sizce bu belirtileri hafifletmek için hangi stres azaltma tekniklerini denemek daha etkili olabilir?
Cevap yaz